von Jana Thormählen
Wer kennt das nicht: wir bewegen uns zu wenig. Weil es kalt draußen ist, weil es nass und grau ist, weil die Motivation fehlt, weil Corona ist...
Aber daran müssen wir arbeiten! Spielerisch werden Gelenke und Muskeln entgegen innerem Schweinehund in Bewegung und auf Temperatur gebracht.
Ran an den Winterspeck 😉
